Commission Nage Avec Palmes
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Responsable de la commission: Patrick M. (Initiateur NAP)

L’UCB1 PLONGEE ce n’est pas comme on pourrait le croire, uniquement un club de plongée, c’est également une Section de NAGE AVEC PALMES (N.A.P.).

Dès 1993 cela a débuté par une participation à la 30ème Traversée du Bassin d’Arcachon. Modeste participation puisqu’il n’y avait qu’un seul représentant de l’UCB1, mais dès 1994 ils étaient quatre nageurs (2 garçons, 2 filles) pour la Traversée de Bordeaux (départ : Latresne, arrivée : Bacalan). Et depuis, tous les ans, le club est présent dans les compétitions régionales.

La NAP, ce sont des épreuves de Grand Fond la plupart du temps, qui se déroulent en milieu naturel. Les principales épreuves régionales se disputent en Garonne, en Dordogne, Charente ou au Bassin d’Arcachon. Il s’agit bien sur de compétitions, mais avant tout de moments festifs dans une ambiance sportive certes, mais chaleureuse et conviviale.

La Section NAP de l’UCB1, bien que très valeureuse, est encore trop restreinte par rapport au potentiel du club, aussi nous vous invitons à nous rejoindre. Les responsables de la section, Philippe et Alain, se feront un plaisir de vous raconter les "exploits" de l’équipe, les moments forts des dernières "17 Ecluses" en avril 1999. Ils vous expliqueront tous les plaisirs à découvrir dans la pratique de ce sport tellement complémentaire de la plongée, et, bien sur, il sera aussi question de l’entraînement à la piscine.

 

 

 
Nuit de l'eau à la Piscine Universitaire PDF Imprimer Envoyer
Écrit par Alex   
Vendredi, 25 Mars 2016 12:17
La com "nage avec palmes hyperactive" était encore à la piscine, cette fois-ci pour la nuit de l'eau.
L'équipe a hésité entre le relais non-stop pendant une heure et une pizza !!!

Mais une équipe de 7 personnes du club a permis d'être encore présent cette année. Le concept "faire 50m et c'est au suivant"...pendant une heure...avec musique à fond.

Nous avons donc fait 4 027m en une heure, ce qui nous à permis de finir 1er si on prend le classement par la fin.

On a brillé à côté de nos voisins les athlètes ou dieux de la nage. On les a bien observés pour tout comprendre sur la bonne technique de nage....c'était joli...!!!

Et le meilleur, oui le meilleur c'était la fin "le massage" effectué par les élèves de kiné, ils sont doués...et nous détendus.

Merci à la participation de : Camila, Gaëlle, Léa, Noémie, Didier, Thierry & Pierre-Yves.
Ils seront prioritaires pour les inscriptions de la nuit de l'eau 2017 !!!

Nuit_de_leau
Mise à jour le Vendredi, 25 Mars 2016 14:19
 
Open de Talence à la Piscine Universitaire. PDF Imprimer Envoyer
Écrit par Alex   
Mardi, 22 Mars 2016 11:13
9 équipes ont affronté sereinement le 400 m / le 200 m / le 100 m / le 50 m et le 400m relais.
Les plus motivés arrivaient de Pau et de la Vienne !!!

Les clubs participants :
- 2 équipes SACSO
- 1 équipe du SAM
- 1 équipe ALASCA
- 1 équipe SAEG Cestas
- 1 équipe Pau Subaqua
- 3 équipes de l'UCB1 Plongée

Les winners :
- 1er ALASCA (Brendan G)
- 2ème PAU PSPA (Richard A)
- 3 ème SACSO (Jean-Yves F)

Le meilleur temps sur le 400m relais -> 3'48 (Jean-Yves F.)

Merci à vous tous pour : l'accueil, les chronos, les longueurs, le soutien des accompagnateurs, les visites surprises, la surveillance du bassin, la maitrise du logiciel de NAP version compet',la bonne ambiance, le goûter
pain-paté-brie-vinrouge,les récompenses et la top-coordination de Patrick M.
Et si je n'oublie personne, du club UCB1 plongée, il y avait : Lionel, Jason, Isabelle, Rachel, Didier, Greg, Patrick, Nathalie, Thierry C, Thierry L, Joyce, Camille, Cyril, Alexandre, Ophélie, Micka, Gaëlle, Alain, 
Philippe, Bruno Ils ont tous été récompensés, "vins, trophée, tee-shirt, sacs, tee-shirt, stylo...."

Image1

Mise à jour le Jeudi, 24 Mars 2016 11:57
 
Dernière ligne droite PDF Imprimer Envoyer
Écrit par Alex   
Mardi, 15 Mars 2016 15:11
open2

Épreuves :

Par équipe de 4, une épreuve au minimum + participation au relais 4x100 m :

400 m surface 100 m surface
200 m surface 50 m surface
Relais 4 X 100 m
Toutes ces courses peuvent être nagées en mono ou bi palme. Chaque club présentera des équipes de 4 nageurs (une fiche d’inscription par équipe). 
REMARQUE : une équipe regroupant des nageurs de différents clubs pourra être constituée sous la coupe du club le plus représentatif.

Quand : Dimanche 20 mars à partir de 12h pour ceux qui voudront bien participer à la mise en place... (13h - 13h30 sinon)

Inscription : Il n'est pas trop tard pour participer !!

N'oublier pas licence et Certificat médical !!

Venez nombreux pour participer ou les encourager dans leurs efforts !!!!

 

Mise à jour le Jeudi, 24 Mars 2016 12:30
 
Bientôt l'Open de Talence PDF Imprimer Envoyer
Écrit par Membre   
Vendredi, 19 Février 2016 13:23

Le Dimanche 20 Mars 2016 aura lieu la 3ème édition de l'open de Talence

 

Une compétition de Nage Avec Palmes organisée par l'UCB1 et le CODEP 33.


Les nageurs s'affronteront amicalement sur les longueurs de 400, 200, 100 et 50 m pour finir par le relais 4X100m.

 

Venez nombreux pour participer ou les encourager dans leurs efforts !!!!

 

news



Mise à jour le Jeudi, 24 Mars 2016 12:31
 
1ère séance Ludico-Sportive de l'année PDF Imprimer Envoyer
Écrit par Administrateur   
Jeudi, 07 Janvier 2016 12:18

 Certains ont tout inventé pour ne pas venir, mais les autres, ils sont venus, ils ont joué le jeu sans savoir à quels jeux ils allaient vraiment jouer !!!

On avait prévenu, il fallait être :
rapide, futé, technique, avoir du souffle voire des branchies pour certains, lourd, rusé.......pour réussir !!!

Et ils étaient loin de rassembler toutes ces compétences.

Ils ont participé à 5 jeux, il fallait venir pour écouter chaque règle du jeu :
- " un plongeur sachant plonger..."
- " le ramasse-tout"
- "je pars à poil".........oui il fallait venir
- "le parcours du plongeur"
- "le plongeur rapide"

Merci à tous les participants, "Gabrielle, Mélina, Mylène, Alain,  Bruno, Cyril, Jason, Pascal, Thierry, Pierre-Yves, Nathalie....ils ont tremblé jusqu'à la fin, en attendant les résultats...ah non c'est des frileux :( ....j'ai entendu dire que l'eau était froide.

Merci à Didier pour sa surveillance sans faille et bravo à Rachel qui en a profité tranquillement pour faire ses premières bulles.

Le duo gagnant de cette séance est : "l'Ange & Lucifer"

Pour ceux qui pensent avoir raté ça, il y aura surement une autre séance, un autre jour, mais avant ça on va proposer des séances "révisions", c'est dans ces grands moments qu'on voit qu'il y en a besoin !!!

Sance_Ludico_sportive

Mise à jour le Vendredi, 25 Mars 2016 12:28
 
OPEN DE TALENCE DU 22 MARS 2015 PDF Imprimer Envoyer
Écrit par PM   
Mercredi, 25 Mars 2015 23:50

Ce dimanche 22 mars a eu lieu la deuxième édition de l'OPEN DE TALENCE, compétition de Nage Avec Palmes organisée conjointement par l'UCB1 et le CODEP de Gironde.  Une trentaine de compétiteurs sont venus des clubs de la région, du BPA (bordeaux Palmes Aventure), du SAM-SUB, du SACSO, de l'UCB1 bien sur, mais aussi du PAU PSAP et du NCV Vannes.

Les nageurs  s'affrontaient amicalement sur les longueurs de 400, 200, 100 et 50m pour finir par le relais 4x100 m.


Des performances de bon niveau ont couronné cette journée sportive, Brendan Guehennec originaire de Vannes réalisant les temps de 21''04 sur 50m, de 44''47 sur 100m et 1'44''25 sur 200m, des temps qualificatifs pour les championnats de France.

 

Les 12 nageurs de L'UCB1 ont encore brillé dans les épreuves de Nage avec Palmes et ont pour la plupart amélioré leur «chrono» de l'année passée, les entraînements ont été réguliers cet hiver !

 

L'UCB1 échoue au pied du podium avait une belle 4ème place, cette année encore le BPA (1er) le SACSO (2nd) et le SAMSUB (3ème) remportent les trophées que Dominique Baquié, la présidente du CODEP de Gironde, était heureuse de leur remettre. 

L'UCB1 remercie Bruno Rivière du CIALPC, Jean Louis Ortiz juge arbitre  de la région aquitaine  et tous les bénévoles pour leur contribution, mais il faut féliciter également tous les membres de l'UCB1 qui ont été efficaces aussi au chrono, à l'accueil et à la logistique...jusqu'au tartinage de paté & fromage, car bien sur un pot de l'amitié cloturaît cet bel après midi sportif et convivial. 

Bravo au staff  composé de Gaêlle, Lionel, Jason, Pierre-Yves et de tous les nageurs (multifonctionnel).

Ci après les temps réalisés : Thierry Lecoq 2'19'' sur 200m, Camille 31'91'' sur 50m et 1'13'' sur 100m, Didier 1'11'' sur 100m, Isabelle 37'' sur 50m, Frédéric 4'57'' sur 400m, Patrick 5'08'' sur 400m, Cyril 5'42'' sur 400m, Jean-Baptiste 2'54'' sur 200m,Thierry Constantin 1'08'' sur 100m et Joyce 4'42 qui participait au relais 4x100m.  (Plus de photos ==consulter l'album photo Open de talence 2015)


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